瑞尼爾山國家公園分成五個區域(Longmire, Paradise, Ohanapecosh, Sunrise, Carbon River & Mowich)，其中最受歡迎的是 Paradise 和 Sunrise，也是我們此趟行程的兩個目標。
這裡春天有融雪瀑布、夏天有遍地的野花、秋天有溫暖色調的山谷；夏季野花只在7月-8月綻放，是瑞尼爾山交通最擁擠的時候。不論何時來，行前都記得查看道路/路口狀況，或是在推特官方帳號: @MountRainierNPS 查看最新動態消息，建議要避開熱門時段（10:00~14:30）才能找到停車位。
我們第一天在Paradise選擇了難度較高的Skyline Loop, via the High Skyline Trail，總長將近9公里，走一圈需至少4hrs；其他步道內容及路線圖可參考官網，依想要的等級來挑選。
剛踏上Skyline Trail迎來的是享受陽光的松鼠和鹿，路邊夏末殘存的野花讓整個景色更豐富可愛，感覺很像走進魔戒哈比村
到達地圖上第一個景點Myrtle Falls之後景色開始變換；走過清涼的融雪小溪，開始一路向上爬，大部分都是黃土跟很難走的碎石，需要隨時注意不要滑倒。
開始進入冬季被雪覆蓋寸草不生的區域，看見的的只剩下被冰切割過的石頭、經過一整個夏季還沒融化的雪、以及 累到有點懷疑人生的軀體
走沒幾步路就想停下來喘口氣，唯一的動力是每走一步就越接近眼前的冰河（世界上最遙遠的距離），然後地圖上的Sluiskin Falls我沒有印象...
終於走到Skyline Trail最高點，也是最接近冰河的地方。我們在這裡休息用餐、欣賞站在最高點的美景、當然也一定要跟壯闊的冰山合照。旁邊也有很多適合拍個人寫真的地方，爬得那麼辛苦記得要多拍一點！首圖也是在這裡拍的。
之後就是一路讓人膝蓋很痛的下坡了，沒階梯就算了，還一堆大大小小的石頭，真的很痛苦
帶著登山杖的人兒是聰明的。
Panorama Point是這條步道上重要的點之一，除了景如其名，看得到超級壯闊如畫般的全景外，還有很重要的唯一一間洗手間。在這裡停留的人很多，是一路上最擁擠的地方，也滿難拍照，我們只待了一下就繼續下山。再度看見遠方的遊客中心不禁感動了一下，因為實在累、歪、了！
附上我們這次健行的紀錄，走完覺得腿都差不多廢了。這裡的景色就真的跟它的名字Paradise一樣，消耗的熱量加上較多樣的風景，走完一圈覺得很非常值得
Paradise Area就分享到此，Sunrise Area之後再寫囉。
最後附上一些其他資訊可以給需要的人參考
【入園費】 15人座以下每台車都是$30，且可以在連續7天內無限次使用，見連結。
【住宿】我們一行8人住山下的小木屋，一早出發到Paradise只花了不到1小時，後院還有陽春的泡澡池可以消除疲勞，點我。
【著裝】當天溫度顯示山上是攝氏3度-14度，但實際非常熱，請做好防曬，連耳朵都要擦防曬不然會脫皮...礦泉水請帶好帶滿，我們2個人帶了3600c.c.下山時一滴不剩
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